Consistência

Este texto foi originalmente publicado na Trilha de Valor #97: Consistência, que foi enviada no dia 05 de fevereiro de 2025. Para receber a newsletter na sua caixa de entrada, inscreva-se aqui.

Espero não estar sendo repetitiva, porque esse é um tema que já abordei em alguns textos passados. Mas, refletindo na virada do ano e me organizando para deixar todas as publicações organizadas, eu percebi o quanto eu tenho dificuldade em manter a consistência em qualquer coisa que não envolva os meus projetos.

Já compartilhei aqui na newsletter sobre planners, atividades, projetos e hobbies que, de repente, eu nunca mais nem pensei a respeito. Obviamente, o ano passado foi atípico, porque as enchentes influenciaram e muito no que eu tinha planejado. Porém, eu percebi que é um comportamento recorrente. São muitas coisas que inicio e não consigo manter por muito tempo. São raras as exceções.

Dentre as exceções, posso citar a leitura, o clube do livro, o blog e a newsletter. De tudo o que eu tenho de compromisso fora do trabalho, essas são as únicas coisas que mantenho de forma consistente durante todo o ano. Pensando nos motivos em comum, eu consegui listar alguns que gostaria de compartilhar mais a respeito:

• São atividades prazerosas
• São atividades com cadência
• São atividades com benefícios

Talvez eu vá falar somente sobre coisas muito óbvias. O problema é que nunca paro para pensar no óbvio e fazer essa reflexão e comparar as atividades me mostra que preciso de características simples para me manter dedicada a alguma coisa.

São atividades prazerosas

Tanto ler quanto escrever são atividades prazerosas para mim. A leitura depende muito do livro que estou lendo, mas, geralmente, consigo gerar boas listas de leitura de ficção e aprender bastante com os livros de não ficção que seleciono para ler.

Ler histórias envolventes é tão prazeroso para mim quanto assistir a um bom filme ou série. Eu fico realmente imersa no que estou lendo e, quando a história é boa, consigo ficar distraída lendo por um bom tempo.

Escrever é igualmente prazeroso quando sinto que tenho algo relevante para compartilhar. O que é um desafio quando se tem um blog com posts novos toda segunda e um clube do livro e uma newsletter com publicações quinzenais cada.

Com o passar do tempo, sinto que vou perdendo um pouco a vergonha de escrever e compartilhar coisas mais pessoais, como esse texto. Certamente vou enviar mais edições nesse ano com conceitos que aprendi e gostaria de compartilhar com mais pessoas, mas vejo muito valor em conhecer experiências individuais e estou ficando mais confortável em compartilhar a minha.

Escrever não é prazeroso somente no momento da escrita. Receber feedbacks sobre o que escrevo sempre é muito legal. É curioso que a maioria dos feedbacks que recebo é via mensagens no LinkedIn, o que me faz entender que estou conseguindo atingir pessoas que realmente leem o que escrevo. Porque não é apenas um comentário dizendo que é legal, mas sim muitas trocas sobre os desafios que as pessoas encontram e que eu já encontrei no passado. Saber que compartilhar o que vivi ajudou alguém é algo que não imaginava que seria tão legal.

São atividades com cadência

Outra característica em comum das atividades que me comprometo é a cadência. Como citei nos parágrafos anteriores, eu tenho um cronograma para os projetos e acontece que tenho um cronograma para a leitura também:

• Leitura: leio à noite, antes de dormir, e nos finais de semana
• Clube do livro: envio uma publicação a cada 15 dias nas terças-feiras
• Blog: publico um novo post toda segunda-feira
• Newsletter: envio uma publicação a cada 15 dias, nas quartas-feiras, em semanas alternadas ao clube do livro

Ter esse compromisso com os projetos me ajuda muito a manter uma rotina organizada. Eu costumo escrever as publicações e os posts com antecedência, porque não quero escrever nada apenas para cumprir com o calendário de publicações. E sinto que sempre tenho o que compartilhar porque coisas que acontecem no trabalho ou na minha vida pessoal ditam os temas de cada texto.

Observando o histórico de posts do blog, por exemplo, você vai conseguir perceber a época em que eu estava fazendo jogos no Scratch, quando comecei a estudar sobre o Coda ou quando estava migrando de Scrum Master para coordenação de Engenharia. Eu mesma gosto de revisitar os meus posts para entender como meus interesses evoluíram e como eles moldam o que eu publico.

Manter a cadência me permite ser muito mais atenta às coisas que acontecem à minha volta. Ler constantemente também é uma forma de estar sempre aprendendo e sempre tendo algo para compartilhar.

São atividades com benefícios

O maior benefício de todas essas atividades é me manter longe do celular. Quando estou de férias, costumo manter uma parte da minha rotina, porque sei que, se me distrair, vou passar o dia na timeline do Instagram.

Ler me permite ter a mente mais calma. É impressionante como eu me sinto melhor indo dormir depois de uma hora de leitura e como eu me sinto acelerada e sem sono depois de uma hora scrollando a tela do celular. Com os projetos é a mesma coisa. Não é possível escrever ou revisar textos com muitas distrações.

Eu aproveito para escrever com um lo-fi de fundo, enquanto tomo um chimarrão. Antes de escrever, gosto de arrumar a minha mesa e deixar o espaço confortável para o uso do teclado e do mouse. Também uso uma cadeira de escritório, que evita dores nas costas no final do dia. Trabalhar o dia inteiro e depois reservar um tempo para escrever à noite pode ser mais cansativo do que o necessário sem a organização certa.

A minha rotina também é muito beneficiada por essas atividades. Como já mencionei, tenho um sono melhor, o que significa que realmente descanso à noite e acordo renovada. O que me permite estar disposta no outro dia para trabalhar (tanto no meu trabalho oficial quanto nos meus projetos).

Uma rotina sem atividades que me desafiem intelectualmente parece uma rotina que não é minha. Depois de anos acostumada a escrever regularmente e a ler antes de dormir, ter uma quebra nessas atividades me deixa com uma sensação de que algo está faltando. As minhas férias são ótimos exemplos de momentos em que tento mudar tudo e acabo sempre me arrependendo.

Outro benefício da escrita é que eu tenho praticamente um diário sobre o meu aprendizado e as minhas experiências. Se eu for voltar a ser Scrum Master, certamente vou ler os meus posts do blog sobre agilidade para relembrar como atuava na época. Se for fazer outro jogo no Scratch, a minha primeira fonte para relembrar a interface também será os meus próprios posts. Certamente eu vou entender tudo, até porque escrevo como se estivesse escrevendo para uma versão futura minha.

Espero que compartilhar quais atividades eu consigo me manter fazendo durante o ano e as suas características te ajude a pensar no que você consegue manter a consistência. Nessa época de início de ano é comum termos uma lista de promessas e focar em objetivos factíveis é uma ótima forma de chegar no final do ano contente com o nosso comprometimento.

Até a próxima!

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